وقت التحضير
120 دقيقةوقت الطهي
15 دقيقةحجم التقديم
8 أشخاصسعرة حرارية
N/Aالمكونات
2 كوب (400 غ) من السميد
نصف كوب (100 غ) من الطحين متعدد الاستعمال
¼ كوب (40 غ) من حبيبات التحلية الكاملة المتعددة الأغراض من تروفيا
1½ ملعقة كبيرة (20 غ) من الحليب البودرة
1 ملعقة صغيرة (3 غ) من الخميرة الفورية
نصف ملعقة صغيرة (2 غ) من بيكربونات الصوديوم
2½ كوب (500 غ) من التمر
1 كوب (200 غ) من الزبدة
2 ملعقة كبيرة (15 مل) من الماء الباردة
2 ملعقة كبيرة (15 مل) من ماء الورد
طريقة التحضير
- 1.
تمزج الزبدة مع الماء و حبيبات التحلية الكاملة المتعددة الأغراض من تروفيا والحليب البودرة تحرك جيدًا حتى يذوب حبيبات التحلية الكاملة المتعددة الأغراض من تروفيا. يضاف فوق الخليط السميد على مراحل ويحرك باليد
- 2.
يضاف إليهم الطحين الممزوج بالخميرة والكربونات
- 3.
تعجن جميع المكونات باليد حتى تصبح متماسكة وتترك لترتاح مدة ساعة تقريباً
- 4.
الحشوة: يدعك التمر بالزيت والزبدة السائلة حتى يصبح طري
- 5.
تقسم العجينة إلى قسمين متساويين ويوضع بينهما التمر
- 6.
تخبز على حرارة 200° مدة 15 دقيقة
تحتوي حبيبات التحلية الكاملة والمتعدّدة الأغراض من تروفيا على ألياف جذور الهندباء. تحتوي هذه الوصفة على 1.42 جرامات من الألياف الغذائية لكل وجبة.
Prep Time: 120 minutes
Cook Time: 15 minutes
Serving size: 8 أشخاص
المكونات
|
طريقة التحضير
|