وقت التحضير
5 دقائقحجم التقديم
12 أوقية سائلةسعرة حرارية
N/Aالمكونات
4 أكواب من مكعبات الثلج
1 علبة صغيرة من عصير البرتقال المجمد المركز (6 أوقية).
2 ملعقة صغيرة من بودرة الحليب المجفف المنزوع الدسم
1 كوب من الحليب الخالي الدسم
¼ كوب من محلّي تروفيا الأصلي الخالي من السعرات الحرارية والقابل للتذويب
1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
طريقة التحضير
- 1.
املأ كوب الخلاط بالثلج ومركز البرتقال. يُغطّى ويُخفق عدة مرات لتفتيت القطع ويُمزج حتى يصبح ناعمًا.
- 2.
أضف بودرة الحليب المجفف المنزوع الدسم، الحليب، محلي تروفيا الأصلي، وعصير الليمون إلى كوب الخلاط.
- 3.
غطي المزيج واخلطه على درجة عالية لمدة 30 ثانية.
- 4.
أضف خلاصة الفانيليا.
- 5.
يغطى مرة أخرى ويخلط حتى يصبح ناعمًا.
- 6.
قدمه على الفور واستمتع به.
- 7.
ضع في الثلاجة ما تبقى.
** قد تختلف قيمة الإريثريتول بناءً على اختيارك للتحلية.
Prep Time: 5 minutes
Serving size: 12 أوقية سائلة
المكونات
|
طريقة التحضير
|