سموثي الاناناس و المانجو

طريقة التحضير

• 1.

  تمزج جميع المكونات في الخلاط ما عدا جوز الهند.

• 2.

  يغطى وتخلط المكونات حتى يصبح المزيج ناعمًا.

• 3.

  يسكب في 2 أكواب التقديم ويرش جوز الهند المحمص.

• 4.

  لتحميص جوز الهند بسرعة، ضع ربع أو نصف كوب من جوز الهند المبشور في كوبين مكشوفين. سخن الميكروويف على درجة حرارة عالية لمدة دقيقة ونصف أو دقيقتين مع التحريك كل 30 ثانية.